开云手机app(中国)官方网站IOS/安卓通用版/手机APP下载
咨询热线:400-123-4657
网站公告: 诚信为本,市场在变,诚信永远不变...

24小时全国服务热线

400-123-4657

如果您有任何疑问或是问题, 请随时与我们联系

查看联系方式>>
第三系列 当前位置: 首页 > 产品中心 > 第三系列

花菜和鸡蛋是绝配 三两下做出一大盘 营养鲜味 顿顿吃精光【开云app官网下载】

点击量:483    时间:2023-12-01

本文摘要:花菜是我们餐桌上常见的一种蔬菜,花菜颜色发白,摘下后一朵一朵的相当漂亮,所以我特别喜欢,另外花菜营养富厚,口感清脆鲜味,还具有一定的食疗价值,起到助消化、增食欲、生津止渴的功效。

花菜是我们餐桌上常见的一种蔬菜,花菜颜色发白,摘下后一朵一朵的相当漂亮,所以我特别喜欢,另外花菜营养富厚,口感清脆鲜味,还具有一定的食疗价值,起到助消化、增食欲、生津止渴的功效。所以许多人都喜欢吃花菜。花菜一般不主张与黄瓜同炒同炖,因为黄瓜中含有维生素C剖析酶,容易破坏花菜中的维生素C,可是花菜发白,黄瓜带有绿色,两色搭配使人赏心悦目,最好离开煸炒,混淆装盘。

今天晓峰先容一种花菜纷歧样的服法,详细制作方法如下:第一步:洗净的花菜剪成小朵,花菜焯水一分钟捞出过凉水备用。剪成小朵花菜焯水过凉水第二步:花菜控干水分捞出,腌制一下:放入3g盐、胡椒粉、孜然粉搅拌匀称,腌制5分钟。

加入盐、胡椒粉、孜然粉腌制五分钟第三步:5分钟后磕入两个鸡蛋,搅拌一下。磕入两个鸡蛋第四步:把花菜朵划分沾上玉米面粉和面包糠。准备细玉米面和面包糠沾上细玉米面沾上面包糠沾好的花菜朵第五步:起锅加油,油温6成热,下入花菜朵,炸至外貌酥硬颜色微黄捞出。下入花菜朵炸至外貌酥硬颜色微黄捞出盛盘温馨小提示:1. 花菜质地细嫩,不宜加热过长,以免软烂而失去风味。

2. 加长的烹饪方法接纳焯水或划油的方法使其断生。我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!本文由吃货峰子原创,接待关注与您一起交流。


本文关键词:开云app官网下载

本文来源:开云app官网下载-www.lczhongbei.com

【返回列表页】
地址:河北省邢台市南宫市路时大楼51号    电话:400-123-4657    传真:+86-123-4567
Copyright © 2008-2023 www.lczhongbei.com. 开云app官网下载科技 版权所有     ICP备33763471号-4